金昌市疾病预防控制中心 徐一君
今年7月，我带着一份好奇与憧憬,带着一份期待与责任，有幸参加了由金昌市卫生健康委主办、金昌市疾病预防控制中心承办，甘肃省心理咨询师学会、金昌市干部心理健康关爱中心、金昌市人民医院协同创新基地和金昌市社会心理学会共同协办的金昌市社会心理服务体系建设学术研讨暨心理咨询师基础培训班。当第一次了解心理咨询师这个职业时，我充满了好奇和敬畏，我很好奇这个职业如何能帮助他人解决内心的困扰，同时也感到非常敬畏，因为我知道这是一个需要专业知识和技能的领域。
刚踏入课程时，我还只是个对心理咨询半知半解的初学者，课程以理论知识为基础，以实践技能为目标，无论是网络课程还是面授课程，都充分地结合了心理咨询的实际案例，每一个知识点都让我感觉到自己正在走向心理咨询师的道路上。随着学习的不断深入，我渐渐感受到了心理咨询的魅力。面授课程的学习更让我受益良多，让我有机会面对面与老师交流，通过实际的案例分析，我学到了如何将理论知识应用到实际生活中。同时学会了如何更好地进行咨询会谈，如何理解和回应来访者的需求，如何通过专业的心理咨询技巧来帮助他人解决问题等。为期10天的面授学习从一开始的陌生紧张，到后来的期待充实，犹如一段自己的心理探索旅程，让我更深入地理解了心理咨询的内涵，也让我对自我有了更深刻的认识。通过莫教授及各位老师的系统辅导，我理解了人心理的复杂性和多元性，也明白了每一个心理问题都需要心理咨询师用心去倾听、去理解，然后才能找到最合适的解决策略。
在培训过程中，我深刻地认识到了心理咨询师的伦理的重要性。心理咨询师的伦理不仅是一种规范，更是一种对来访者的尊重和关爱的体现。在咨询过程中，我们需要遵循保密、公正、尊重等伦理原则，这不仅是对来访者的负责，也是对自己的负责。只有遵守伦理，我们才能真正地帮助到来访者，同时也能保护好自己的专业形象。
同时，我也理解了督导的重要性。督导是一种对心理咨询师的持续专业发展进行监督和指导的过程。通过督导，我们可以不断地反思自己的咨询过程，发现自己的不足并进行改进。督导不仅可以提高我们的专业能力，还可以保证我们的咨询质量，更好地帮助来访者。
本次培训，期待与责任是我的动力、紧张与充实是我的感受、助人与自助是我的收获。通过学习，对心理学有了进一步的认识，也消除了以往对心理学的一些误解。现在的我知道怎样去按情绪的开关、怎样去用心倾听，也学会了接纳自己和家人亲人的不完美，也给自己工作带来了满满能量。
辅导老师点评：把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你，开始相信了自己。愿我们用自已的生命影响更多的生命，绽放所有的美好。
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