天祝县民族中学 赵兴华
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。在这样的目标引领下，我报名参加了甘肃省心理咨询师学会举办的中科院心理所心理咨询基础项目综合培训。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
一、爱是最好的教育
每个孩子都是独立的个体，由于成长环境的不同使他们的思想和行为方式都有自己的特点，我们不能总是用自己的思维方式去衡量他们行为的对错和是否合理。同样每个年龄段的孩子思考事情的方式也有很大差别，这就需要我们教师了解每个阶段他们的心理特点，从而对症下药，做出让学生佩服和觉得公平的举措，树立起教师在学生心中良好的地位和形象。而爱是最好的教育方式，我们需要做的是用爱去感化每一个孩子的内心，相信每一个孩子的心都是善良的，他们的某种不合理行为也许只是想博得大家的关注，满足内心缺少的爱而已。以暴制暴只能一时的镇压，而这样的行为会在他们幼小的心里埋下仇恨的种子，这样的后果就是扼杀了一颗又一颗美好的心灵，等他们离开学校步入社会后，说不定就会做出危害他人利益，不符合道德规范的事情了。所以，老师有义务去给予他们更多的关爱，让每一个学生都能成长出健康的心灵去回报这个社会。
二、掌握基本心理健康辅导知识的重要性
在心理健康辅导过程中需要有一定的技巧，比如要学会接纳，倾听，共情等。一个优秀的心理辅导员懂得把学生当成平等的主体，帮助学生发泄不良情绪，真诚的对待每一位有心理健康问题或心理处于亚健康状态的来访者。那么，这就要求教师要有扎实的心理辅导知识，能够应对和处理各种突发状况，引导学生走出心情低谷，得到心灵上的慰藉。
三、对教师自身素质的要求
教师榜样的示范作用也是不可忽视的，俗话说，桃李不言，下自成蹊。一位合格的人民教师需要具备较高的自身素质，课堂当中的一言一行都会对学生造成一定的影响。如果自身就有很多不好的行为习惯，又怎能教育出好学生呢？科学的掌握青少年儿童的心理发展知识和特点可以更好的帮助自己工作。因此除了道德方面的要求，教师还需具备较高的辅导技能，有渊博的知识，有某种特长，这样学生自然会尊重和信赖自己，把心里的疑惑和小秘密放心的告诉自己，为心理辅导工作的展开带来益处。
四、注重自身的心理健康
在这次培训中，曾提出这样的问题，为什么现在反而越来越多的教师自身也出现了或多或少的心理疾病？这是很值得深思的问题，当今社会高速发展，要跟上社会发展的步伐使得人们不得不加快生活的节奏。各种各样的生活和工作压力扑面而来，教师也一样，肩负着教育下一代的重任难免会承受不住，这样，或轻微或严重的心理问题就会出现，如果不加以重视和解决，演变成心理疾病的可能性就大大增加。因此，教师也要学会释放工作和生活当中的压力，对自身的心理有一定的了解，只有自己健康了，才能有更饱满的精神去应对和处理工作上的事情，更好的帮助需要帮助的学生。
通过这次培训，我也看到了自己很多的不足，由于没有工作经验，在处理一些学生间的矛盾和冲突当中没有做到让学生心服口服，有的时候还采取镇压的方式，解决的效果不仅不好，反而使一些小问题上升扩大为学生觉得自己偏心，给班级管理带来一些不便。现在我知道了怎样让学生知道自己的用意，怎样更好更公平公正的解决一些问题，相信在以后的工作中我会越来越顺手。还有，看了这么多好的教学案例和与同行们一起交流学习之后，我对自己重拾了信心，对今后的教育教学工作该怎样进行也有了更明确的目标，所以，这次的心理健康辅导员培训给了我很多的帮助，让我受益匪浅。
未来的教育之路还很长，我只迈出了一小步而已，在以后的教学道路上我会不断给自己充电，学习更多教育教学知识，利用网络这个方便快捷的学习平台去学习更多名师的教育教学辅导方法，然后加以改变，让这些都成为自己的东西，总结出更多适合自己，适合学生的教育方法。总之，学无止境，在条件允许的情况下，我会抓住每一次学习和锻炼的机会，让自己成为合格的人名教师，优秀的心理健康辅导员，尽自己的力量去帮助每一位需要帮助的学生。
辅导老师点评：面对快速发展的社会，人们对美好生活的向往有了更高的追求。我们正在面对“归心”的时代，每一个人将重新开启“归心”生活。以初心换归心。“归心”更在于对人生价值的理解，对生命本质的探索，那我们就要有对个人、家庭、社会服务时的温度与细心的呵护情愫。无论世界有多喧嚣和繁杂，我们的内心世界永远要“温心”“稳心”，让我们都能成为“归心使者”。
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