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全民健心
汪仁凤||心理学向我打开了和众生沟通的大门
更新时间:2023-05-28 08:12:50  |  点击次数:2398次

甘肃省心理咨询师学会第九期定西学员  汪仁凤

    作家汪曾祺说:人的第一次,往往需要勇气,但是第一次也往往会有意想不到的收获,因为它是探索、是挑战、是机遇。如果你的人生能够拥有越多的第一次,也意味着我们的人生越丰富、越多彩!

    最早接触心理学知识是在高中——十六岁正值青春懵懂之际,被心理学那神秘外衣所吸引。踏入社会后,家庭、生活、工作有一种无形的压力迫使我不知不觉地想去探寻一种能量,让我更加胜任我的工作,让我和这个多元的社会更加和谐,让人际关系更加友善,让我的家庭生活更加美满,这也是我来培训的目的。

    我参加了甘肃省心理咨询师学会组织的中国科学院心理研究所心理咨询师基础培训项目第九期培训刚开始备考心理咨询师期间,也曾因心理咨询培训的内容繁杂,周末以及节假日的上课时间而踌躇不前,主要是想过了考试就好,拿证就是王道,于是拼命背书,拼命理解,想早日脱离苦海,早日通过考试。后期随着学习的深入,越发感觉到心理学的魅力,心理学向我打开了和众生沟通的大门,为我迎来了不同的人生,让我更加自信。

    参加培训的这段时间,我的内心变得更加平和,看待问题会试着去理解别人,或者站在别人的角度去理解他们的语言和做事方式。我变得不再那么容易生气,以前特别容易发火,现在我学会把自己的不满用一种双方都能接受的语言表达出来,这样自己好受多了,别人也知道问题在哪了。我明白了要像希望别人对待自己的方式一样去对待别人。“人格”“气质”“情绪”等名词的学习,让我更加深入地认识了心理学,以前我只是片段化地知道了这些名词,现在我可以更深层次地去理解“人格”、去感受“气质”,在心理学书籍中也能有自己的见解,阅读书籍不再全信书。而且我更加热爱书,更加喜欢去阅读心理类书籍。这段时间我阅读了《苏菲的世界》《与神对话》《我要不卑不亢的面对这世界》《被讨厌的勇气》。以前我看哲学心理学类书籍有些枯燥,现在我看这类书,不再以个人视角去对照,更多地是以第三视角解读书中的内容,让我感觉越来越有趣,甚至于生活都变得更加生动有趣。感谢心理学,让我学会了如何“悦纳”!

    经过长时间的备考后,2023年5月20日终于迎来了心理咨询师全国统一考试,尽管成绩还没有出来,但是我已经给自己及格的分数了,因为在这段时间,我的认知打开了一个新大陆,培养了浓厚的学习兴趣,这于我而言都是人生中最重要的收获。同时,在跟随师学习心理学课程期间,有很多的第一次留在了课堂上,第一次的自我否定,第一次作为咨询师实战,但更多的第一次,还是将心理学的课堂知识内化,践行到真实的生活中,积累了心理咨询基础,开启了我对心理咨询的大门,认识了诸多各行各业,性格迥异的学员,还聆听了多心理门派的名家大师的字字珠玑,让我茅塞顿开,让我明白了“活到老,学到老”的深刻内涵。

    最后由衷感谢这次心理咨询培训,给了我学习的舞台,感谢培训过程各位尽职尽责给我们上课的老师们,你们生动而又深入浅出讲解让我对心理学产生了浓厚的兴趣,也给我做了很多答疑解惑的工作。同时,感谢在一起奋斗考试的组员们,衷心祝愿大家顺利通过考试。