甘肃省心理咨询师学会第八期天祝学员 向茹
有幸参加了甘肃省心理咨询师学会对接组织的中国科学院心理研究所心理咨询基础培训项目第八期培训班课程，对我而言意义重大，让我进一步了解到了心理学方面的知识，深刻了心理健康的意义，使我对乡村教育教学和班主任工作有了新的思考，受益匪浅，感想颇多。以下就是我在本培训活动中以及对未来的一些想法谈谈自己的几点体会：
一、在现今的学校里，心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。我们乡村教育工作者面对着的是需要开展、正在开展、能够开展、渴望茁壮健康成长的孩子，当他们心迹偏离常态的时候，当他们的心智陷入困顿的时候，就应该有负有信任的手及时伸出，送去关心、援助和温暖，在这偏僻的大山里架起心灵的桥梁，抚平心灵的创伤。
要做好心理咨询工作就需要有一定的专业性，实操中先不说纷繁各异的技能，仅仅一些基础知识要完全牢记就足以让人望而却步，由此可见其知识覆盖面的宽广度。浅薄的学习对比过后才发现之前处理孩子们心理问题，掌握孩子心理时为什么总会出现定位偏出和方法不奏效的困扰。
二、教师本身也要重视自身的心理健康。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使 他们身心健康地发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能全面地提升学生的心理素质和全面素质。因此班主任和教师应该能处理好两个方面的关系－－既关注学生的心理健康，同时也重视自身的心理健康。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。为了更好地教育学生，教师自身首先必须是心理健康的人。
教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自身一直处于压力中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，我只有不断提升自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感，也能使自身站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽如人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
三、加强对学生的心理健康教育。重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设不错的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。
因此，身为一名乡村教育者，我们要积极为乡村孩子（尤其是单亲、留守和残疾儿童）创设不错的心理发展环境，通过学习我想应该把工作重点放到平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们不错的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能在充满关爱、温暖、上进的学习环境中，尽力降低对于孩子们成长不利因素出现的概率。其次我想尝试将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使孩子们有不错的情感生活。
四、学的越深结合实际情况，问题就出现得越多，当然我自己觉得发现问题并不是坏事，并且发现得越早越多越有利于学习成长。知道自己的薄弱环节以后，清楚自己花时间，有针对性的学习，查漏补缺。在培训期间的欠缺之处，具体总结了以下几个方面：1.对照心理咨询师的一些素质比如，语言娴熟、经验丰富、心态开放等，差距还是很大。2.因为工作的繁忙，没有及时看课和大家在群里交流，没有定期温习回顾与整理，条例没有非常清晰。3.理论实操练习机会少，能理解讲课内容，但是实际操作没有头绪，决定不了及时有效的最佳疗法的种类和方法。
为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到生活工作中去，今后我首先会整改自己工作计划，合理安排工作学习时间，挽救自己耽误的时间以外能帮助一些，疫情期间，信任我主动找我倾诉的朋友、学生。其次就是在家访时间多和家长沟通，解读孩子出现的问题，认真分析思考，和家长相互交流教育方法和经验，帮助这些居住在乡村孩子，和城镇孩子一样也可以拥有一个健康快乐的成长环境。形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，让孩子们的心理素质和心理水平能朝着健康的方向发展。
最后作为乡村守护人的一分子，坚定“留住爱、守住家”这一信仰，怀揣感恩之心，在此，对此次培训授课老师和工作人员诚挚地说一声谢谢，谢谢您们给予孩子们的希望，谢谢您们对我坚持不懈的鼓励和孜孜不倦教导的精神。
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