甘肃省心理咨询师学会第八期天水学员 王成君
我是一名消防救援人员,在这个和平年代里,我的队友们就是人民心中的“逆行者”。我的工作职责之一,就是与队友们谈心谈话,交流互动,了解他们的困惑和烦恼,帮助有困难的人解决困难、有思想危机的同志提供“谈心树洞”,让他们卸下心理包袱,消除顾虑。
抱着提升自我,帮助他人的想法,我通过网络了解到甘肃省心理咨询师学会这个平台,电话联系到了莫兴邦会长,他鼓励我参与中国科学院心理研究所《心理咨询师》基础项目培训,走进心理健康服务大课堂。受到疫情影响,三个月以来,由豆宏健教授、路华博士、崔珑、汪转霞、李勤荣、牛锦红、刘星妤等老师为我们进行了从理论基础到操作技能,再到考前辅导、模拟考试等一系列课程的线上讲解辅导。在这个过程中,我感受到每位老师的尽心尽责,各位学员朋友对知识的渴望,大家在莫兴邦会长的带领、督促、鼓励、指导下,充实了自我,提高了对心理咨询的认识,更激发了学员们达成自我职业规划目标的冲劲和魄力。
在学习过程中,感知觉这一章,让我感觉很神秘,也很唯美。视觉:你真的相信,我们脑海中“看见”的世界是否跟真实的外部世界相同?以及,我们看到的东西是否跟他人的一样吗?在“阈限”这个概念点中收获也颇多,像是打开了认知世界乃至宇宙的大门,万物能力皆有阈限,我们只能看到我们能看到的事物值,只能听到我们能听到的声音值,每种生物体它的阈限值都不同一,猫头鹰在黑夜中视力的阈限值比人类高,狗的嗅觉阈限值比人类高······ 我想,如果说上帝创造了人或者说女娲创造了人,那绝对是绝妙的,我们以为我们看到的就是全部,而曾想只是我们作为人这个生物体所可以看到的阈限范围,我的好奇由发而出,那么,如果神真的存在。那么他们的阈限值是什么样子的呢?上帝所在的天道和玉皇大帝所处的天道的阈限值是否一样呢?······记忆这一章又习得了一些如何将记忆存为长时记忆的方法。感觉记忆的任务会将输入的感觉信息保持足够长的时间,输入的信息是五感的刺激信息,可以让孩子的体验感增强,有体验就更快存入长时记忆。而新时代的教育模式正是主要以体验教学为主,而非被动的灌输式教学。
在这三个月的学习中,有很多次因为工作原因不能听课,我曾经想要放弃考试,时间太紧迫了,学习内容太多了,练习题还不够熟练······,面对工作和学习的双重压力,我为自己的失败找了许多的借口。QQ和微信上不断有老师、同学们分享的课件录音,顶着压力我坚持着听着,期望能在“碎片”时间里尽量的补充能量。学习也是疗愈的过程,我期待着在自己默默学习的过程中,利用所学抚平因压力而快要爆裂开的情绪,又多次在“还有好多好多的有趣的宝藏内容,还想再听听,还想知道“意识状态”,“动力与情绪”都是什么······”的状态中敞开心扉。老师和书本帮助我去认识,去更了解“人”这生命体,了解另一个自己,观察他,感知他,与之沟通,与之共存,所谓学习即疗愈的过程,大抵如此了吧。