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全民健心
张雪艳:一次有网络情怀的心理咨询师培训学习之旅
更新时间:2022-11-21 11:15:36  |  点击次数:1506次

甘肃省心理咨询学会第八期静宁学员  张雪艳

报考前

    我是静宁县第一幼儿园的一名教师。心理咨询师,是我从教以来一直的梦想,尤其随着年龄的增长,我对它的渴求越迫切。近几年,随着社会竞争的激烈性,生活节奏越来越快, 人们的自我防御运用的增多,又加上疫情的到来,对人际关系的和谐考验很大。无论是亲子关系、夫妻两性关系、同事关系、上下级关系。如果没有合理的情绪管理,合理的为人处世之道,每一种关系的不和谐都影响着人的身心健康和幸福感。

    基于这样的认识,我报考心理咨询师的想法越来越迫切,无奈身边人都不知道正规报考心理咨询师的渠道。我就在网上搜索,尽管网上的推荐很多,我都觉得不权威,不是很信任。真是功夫不负有心人,无意间在网上搜到现在的心理咨询师的报考都由当地的甘肃省心理咨询师学会承办,但统一由中科院心理所组织。当看到这个信息时,我很欣慰,觉得终于摸着门了。但在我网上搜到甘肃省心理咨询师学会的报考地址和联系电话的同时,先前托人打听的熟人又告诉了平凉市心理学会的报考联系电话,这下我很矛盾也很纠结。平凉我很熟悉,来去学习也很近便,而兰州对我来说很陌生,这样的大城市对于静宁小县城的我来说,去它那里学习有些迷茫和不知所措。

    但当我联系了甘肃省心理心理咨询师学会的负责人莫兴邦会长时,他耐心地解答了我报考前的所有疑问:包括什么时候时候上课;每天上几节课;都是有哪些老师负责上课;上课用的是什么风格(是单纯的深奥的理论知识讲授,还是结合生动的案例分享帮助理解),经过莫会长知无不言,言无不尽的坦诚交流和鼓励,使我下定决心报了名。

报名后

    就在我打算周末奔波去兰州学习心理咨询师课程时,由于疫情的又一次到来,学会决定网上授课,这使得我们甘肃各地的学员方便了不少。只需每次在周内五天忙碌的工作日后,利用难得的周末两天坐在电脑前听老师讲课,再也不用来来去去的两地奔波了。而且上网课也给学员提供了很多便利,除了上课中间固定的休息时间可以休息喝水。如果坐着听课实在累了,尤其年龄大点的腰不好的,可以躺一躺缓解一下。

这也给第一次上网课的授课老师提出了考验。老师第一次上网课时,总说不能与学员良好的互动,没有好的上课氛围,而使得他们的上课状态也不好,就只能自言自语地对着电脑讲课,他们很不适应。但人的适应能力和调节能力是天生的,没过几节课,我们都适应了,而且学会了在合适的时机在聊天互动区互动了起来,这样不知不觉两天的网课也就上结束了。

    经过两个多月的周末苦战,我们终于以上网课的形式学完了心理咨询理论知识和操作技能两本书的内容。通过体验上网课,我们都深刻认识到在快节奏的现今,上网课已经成了必不可少的跨区域、受限小、便捷的一种上课形式。尽管每个周末两整天不间断的学习,都坐的人屁股麻了,听得人头昏脑涨,但授课老师利用每个周末两整天持续的上课精神鼓舞了作为学员的我们。每次听到老师上课中间因嗓子不舒服而发出的咳嗽声,我们都很心疼,但老师们都没有放弃,坚持保质保量地完成了教学任务,我在这里向他们致敬。

    这次上课的老师都把深奥的心理学知识讲得通俗易懂,耐人寻味,有趣非凡,我着实喜欢。并且每位老师都各有特色、各有千秋,我到现在记忆犹新。比如豆宏健教授对基础心理学和变态心理学部分的知识讲得很通透,使人记忆很深刻。路华博士的课生动有趣,可想而知她在生活中是一个很懂情调、很讲究的女士,这也是我很敬佩、望尘莫及的地方。刘星妤老师讲课热情高涨,很感染学员,让我萌生了想了解她更多一些,结果在聊天互动区我有幸了解到她的职业。崔珑老师尽职尽责的讲课精神鼓舞了学员的学习积极性。李勤荣教授富有男性、宏厚磁性的声音带给了我们,有专业水准、思维清晰的心理测量技能。

    最让我致敬和感触的是汪转霞老师,她清楚而实用地讲授了心理学操作技能的诊断技能和心理咨询技能,而且每节内容讲完后都通过集体做作业题来巩固理解,这让我们在后面复习时对这部分的内容很得心应手。感谢她每节课对新授课和练习巩固时间的合理分配,也感谢她精准地驾驭课堂时间的能力,让我们在后面的复习中省了不少心。而且她在我们在QQ群问不懂的知识点问题时,总是热心的不厌其烦地帮助解答,这让我体验到久违的学生时代时,学生在老师跟前问题,老师总会倾其所有的热情帮助解答的亲近感和崇高感。

    正所谓“师者,传道授业解惑!”这是人世间特殊的爱,即老师对学生最真挚,学生对老师最尊敬。尽管课程已结束,但老师们带给我的精神食粮将在我心中永存。真希望以后有机会能见到他们,在我的心理学之路上给予我更多帮助,将不胜感激。

三、考试前后

    这次培训学习后的考试,由于受疫情影响不能线下考试,而转换成了线上考试。由于学员们第一次线上考这种考试,心中直打鼓。听了汪老师讲了网上考试的流程和必须具备的硬件要求和注意事项,更是一片哗然,都在感叹网上考试不可控的因素太多了,更别说在对电脑不精通的情况下,安装“易考”考试软件和手机安装“优巡”监考软件了,可以说当时年龄稍大点的学员都蒙了,但有个学员很机智,说“不要在未尝试之前,给自己预设那么多想象的问题”,于是大家都冷静了下来,老师也说到时会帮学员熟悉网上考试的,这次的培训也随之结束。

    正式考试前的一周我们既要紧张的挤时间复习,真体会到复习时间是从拧干的海绵里挤出来的,又要筹备适合要求的网上考试的硬件设备——电脑和手机,还要学会按规定的正确考试流程,来参加调试和模拟考试,真是对学员的精力和心理是一种挑战,尤其对年龄稍大点的学员来说。

    经过我们挑战自己式的努力,学会负责安装调试网上考试环境的技术指导汪老师不辞辛苦地耐心解答和帮助,我们终于都顺利完成了心理学网上考试的调试。并在2022年11月19日早上迎来了期盼已久、激动而紧张的2022年下半年心理学正式考试。

    在考试后,有的学员说,她紧张得忘了将手机设置成勿扰模式了;有的紧张得说,他好像忘了做最后一个单元的题就提交了,但幸运得是,在某个学员耐心热心地帮助分析回忆下,他事实上做完了才提交的。真是虚惊一场!感谢这位学员,感谢第八期心理咨询师培训学员这个大家庭中的每一位学员的陪伴和鼓励;感谢每位老师的辛苦付出和帮助;感谢莫会长的高度负责,才使得我们顺利完成了。这次对我们来说,是具有历史挑战性的,因为是第一次网上授课、网上考试的心理咨询师培训学习。就让我们静待佳音,不管我们是通过了还是没通过,我们都尽力了,都给自己交了一份满意的答卷;不管我们是通过了还是没通过,我们始终在心理咨询师这条道路上不停地奋斗,我们始终在一起,而且永不放弃。

    这真是一次曲折而难忘的,有网络情怀的心理咨询师培训学习之旅啊!

    以上是我这次心理咨询师培训学习的心得体会,如有不妥之处,请各位海涵和批评指正,但的确是我的真情实感。