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全民健心
潘冰:花开的幸福向阳而生
更新时间:2022-05-24 21:27:17  |  点击次数:1538次

花开的幸福向阳而生

——在心理咨询培训学习的感悟中成长

 

甘肃省金昌市学员    

 

    芳草萋萋,往事历历,生命中总有些东西让我们难以从从容容忘记。在那个如诗如画的灿烂花季,我考进了师范类院校,第一次接触《心理学》,我被心理学老师渊博的知识素养和幽默风趣且儒雅的谈吐所折服,我喜欢上了这门每周一节的课程。这门课程仅仅开设了一学年,却让我终身受益,她如一颗永远向阳的向日葵,指引我阳光、快乐、积极地学习、工作和生活。我曾有过一个的期许在我将来的教学生涯中,一定要把向阳而开的花的幸福传送给我的每一个学生……潺潺小溪声声鸟鸣,片片心绪事与愿违,我却考上公务员,走进了政府机关,但生命中总有些东西让我们难以随随便便更替我对心理学的心心念念也总是藕断丝连。

    2021年底,经人介绍,有幸与莫兴邦老师取得了联系,虽未曾谋面,却在莫老师的指导和帮助下,再一次捡起了二十多年前那个美好的梦想。今年的3月份在莫老师鼓励下,开始参加甘肃省心理咨询师学会组织的心理咨询师的培训学习。
 

    成年人的世界,普遍被生活中方方面面的事情所羁绊。可“四十不惑”的年龄,让我们深深地认识到,一个人的成长离不开学习,只有学习才能让我们不断的提高,时代是在持续变化的,只有不停的学习才能适应社会的变化。从2022年3月12日—5月15日,所有的双休日、节假日我都尽力争取时间来听课,有时因单位工作缺课了,就想办法补课。家务事繁杂、单位事更多,学习的时间零零碎碎的,加上“刷屏时代”海量信息冲击的不自律,这时候就需要我们强有力的自制力、自觉性和坚韧的意志力,通过心理培训课程所获得的许多方法就有了用武之地,老师们课堂传授的各种心理调试方法,很自然地运用到了自己身上。我知道,成人的学习本身就是在一个原有的系统中见缝插针的过程,找到一个缝隙,播下一颗种子,然后慢慢让其生根发芽最后成长为参天大树。就像在桃树上嫁接李子,对于桃树来说,这个过程好比学习,因为它之前只能结出桃来,通过人为的刀割剪修,接上李子的枝条使其成活,竟然就可以结出来李子,而这个李子的味道更加的香甜。对于一个主动学习的人,通过学习达到目的,“刀割剪修是必不可少的,不经历这步,你就无法让一个新的系统成活,并使其良性的运转。

    就这样,我学到了正确对待生活的方式,怎样释放压力的方法,每天都调整好自己的心态,积极向上,快乐而充实的工作和学习。我的思绪更加的开阔了,我的幸福因为知识的储备而升级了,只待向阳花开,把快乐和幸福传递给世界。

    除了每周的网络培训课程,我有意识地去寻找一些关于心理学的书籍来拓展自己的知识面。通过学习,我发现自己在不断地发生着一些变化。理解了倾听的真正含义,学会了怎样倾听周围人的诉说;我更明白了忍耐宽容对于工作和生活的重要性,退一步海阔天空”就是一种修炼。我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都悄悄发生了变化,也许这就是“潜意识意识化”了开始设身处地站在对方的角度去思考其真正的心理需求,处理日常事情也比以往考虑的更加周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理情绪上的变化,并力所能及的提供一些心理上的疏导和言语上的安慰,以缓解他们的心理问题可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。我很感谢甘肃省心理咨询师学会的老师以及一起上网课的同学,是他们让我懂得了许多许多……

    短短三个月的学习,也许是我人生路上的一次大转折。心理学课程的学习,教会了我很多东西,但我不能浅尝辄止,以后还需要更进一步学思践悟慢慢的领悟和体会,把心理咨询的科学理念宣传给周围的人,去帮助他人顺利渡过人生的低谷、增进心理健康、提高生活质量。现在,我只学到了一些心理学的皮毛知识,必须要树立终生学习的理念,认真实践,不断成长,把学习心理咨询课程看做心灵修炼、思想升华的过程。“路漫漫,其修远兮,吾将上下而求索”,余生之年,孜孜以求,提高自己,帮助他人,只待花开的幸福向阳而生!