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家庭教育
皋兰县委老干局 县科协联合举办 老干部健康知识讲座
更新时间:2018-06-21 22:04:43  |  点击次数:157次

皋兰县委老干局 县科协联合举办老干部健康知识讲座

本网皋兰讯(记者昊霖)为进一步做好老干部精准服务工作,普及老干部健康养生知识,6月20日,县委老干局、县科协联合在县委党校四楼会议室举办了皋兰县老干部健康知识讲座。部分县级退休老干部、老干局离退休支部党员、老年大学全体学员以及县委老干局、县科协全体干部130多人参加了活动。


本次讲座邀请了国家一级职业导师、心理学博士、中国科协"八大"代表、兰州大学营养与心理健康中心校外兼职研究员、硕士生导师莫兴邦博士作了题为《关注老干部心理健康提升幸福指数》的讲座。讲座中,莫博士从老年人如何科学保健养生、如何疏解心理困惑等方面专题阐述了关爱老年人心理健康的重要性,同时,紧紧围绕老年人常见的高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管等疾病的危害、预防及保健等方面进行了现场互动,为在座的老干部讲授了中医养生保健的手法和要领。


此次知识讲座,通俗易懂,贴近老年人生活实际,对提高老年人自我保健意识、丰富健康生活知识、掌握科学养生之道、提高晚年生活质量有很大的促进作用。与会老同志们纷纷表示,今后要注重日常养生保健,以良好、健康、科学的生活方式积极参与"增添正能量,共筑中国梦"主题活动,为皋兰经济发展发挥余热,增添正能量。