本网讯（记者 蔡汶君）为了贯彻落实中共中央、国务院颁发的《健康中国2030规划纲要》关于“加大全民心理健康科普宣传力度 ”的要求，根据甘肃省委副书记欧阳坚的指示，省委组织部、省委宣传部、省委党校联合举办的“富民兴陇”系列讲座之一--甘肃全民健心工程的理论思考与实践建议专题讲座11月3日上午在省委党校举行办。中国全民健心网首席专家、全民健心研究中心主任，湖南师范大学公共管理学院博士生导师、心理学教授肖汉仕应邀作专题讲座，就全民健心工程实施的必要性、功能、目标与任务、实施途径，各个部门以及基层单位如何实施全民健心工程提出了可操作的具体建议。
讲座由中共甘肃省委党校常务副校长、兰州大学博士生导师范鹏教授主持。在兰州的部分副厅级以上领导参加了现场讲座，讲座通过视频系统向全省101个分会场进行了同步直播，全省1.3万余名厅、处、科级领导干部在分会场同步收看了讲座，产生了良好的社会效应。
肖汉仕认为，全民健心工程是从人们的心理需要出发，运用心理科学的方法，通过多种途径帮助人们提高心理素质，促进心理健康与幸福的实践活动。该工程的实施是多个方面的共同要求、是现代社会的客观要求、是缓解心理问题的需要、是全民内心的实际需求、是社会治理现代化的需要、是落实上级指示的要求。同时，也是每个人、每个阶段的内在需要，在现代社会，健心已经不再是奢侈品，也不应仅仅作为装饰品，健心已经成为每个人一辈子的必需品。因此，实施全民健心工程势在必行。
肖汉仕表示，全民健心工程的任务是帮助人们提升十种心理能力，预防缓解十个方面的心理问题，以达到认知合理、情绪适当、意志健全、性格完美、人际和谐、适应环境、适应社会、积极向上、自我实现、内心幸福这些健心目标。全民健心工程对于个人而言，有利于心理素质提升、心身健康、幸福感增强；对于家庭而言，有利于家庭和谐、稳定、发展；对于单位而言，有利于员工心态优化、效益提高；对于社区而言，促进人际关系优化，促进安定文明；对于社会而言，有益于社会治理现代化、核心价值观内化，为五个文明建设提供心理能量，促进精神文明建设深入人心。因此，全民健心是一项利民、益社会的奠基工程和惠民工程。
根据影响心理健康的因素，肖汉仕提出五条健心途径，优化现实软硬环境，增加心理的正能量，减少不良刺激；普及心理健康教育，提高全民心理素质与心理保健能力；全民参与健心活动，学会心理自助，积极互助主动求助；建构心理支持系统，实施人际心理互助，落实人文关怀；完善心理健康服务，科学测查、咨询、治疗心理的问题。
肖汉仕就政府各个部门以及各个单位如何具体实施全民健心工程提出了详细的建议。他表示，在健心实践中需要充分发挥专业心理工作者的作用。在实施该工程时要做到心理自助与专业帮助结合；发展、预防、矫治相结合；面向全体与关注重点结合；健心工作与日常活动结合；政府部门与心理工作者配合；注重科学性、实效性、持续性；避免庸俗化、形式化、一阵风。
肖汉仕重点介绍了他独创的6H4AS自我健心法，听讲的领导干部不仅认真听、深入想，而且在肖汉仕的引导下进行了现场体验，大家积极参与互动，大声朗读、开心微笑、纵声歌唱，讲座过程轻松愉快。通过两个小时的讲座，大家觉得收获很大，不仅树立全民健心的意识，而且提升了自我健心的能力 。许多听众纷纷表示，这样的讲座对于提高心理素质，促进心理健康具有明显的效果，增加了开心，减轻了压力，也提升了从心理方面帮助他人的能力，大家带着愉快的心情满意而归，讲座受到了各级领导干部的高度评价。
讲座结束后，甘肃省心理咨询师学会常务副会长兼秘书长莫兴邦博士等专家与肖汉仕教授就如何在甘肃实施全民健心工程，建立智库联盟等问题进行了深入探讨。肖汉仕还应邀到兰州城市学院开展学术活动，在教育学院院长张海钟陪同下与莫兴邦等心理专家一起参观并指导了兰州城市学院的心理健康教育与心理辅导工作。
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