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全民健心
曾喜||拥抱平和健康的美好心态
更新时间:2023-11-27 19:16:09  |  点击次数:2370次

甘肃省心理咨询师学会心理咨询培训第十期学员  曾喜

    人的能力,一半靠的是具备的知识,一半靠的是情绪的管理

    记得很多年前,我是一个开朗大方,对人对事热情满满的年青人,那时候觉得自己想做什么都可以做成功,因为相们自己有力量。后来,因为有家国情怀,就在自己家乡武威艰苦奋斗的创业了,当年的机会让我们不经意间抓住了,事业发展的还算对得起家乡的父老乡亲和身边的大众友人。再后来,发生了一些影响发展的索事,慢慢发现自己间歇性有了些许的负性情绪,心情好的时候阳光积极正能量,心情不好的时候感觉事业做不大也做不强了,强烈感觉到我的城市没有活力了,想逃.........偶然的机会,知道了甘肃省心理咨询师学会,关注学会的微信公众号一段时间后,号里那些有温度的文章理论和精神感觉非常好,其实我也想放过自己,疗愈这纠结的事业心,那就报名学习心理学吧,做为一个搞职业教育20年的教育工作者,心理学我也非常感兴趣。

    坐在教室里,认真听各位优秀的老师们讲课有一种久违的感动,豆宏建老师讲授基础心理学;张霞老师讲授了《社会心理学人格心理学;刘星妤老师讲授了发展心理学;卢建有老师讲授了变态心理学;崔珑老师讲授了心理咨询概论心理咨询伦理;汪转霞老师讲授了心理诊断技能和心理咨询技能还有李勤荣老师牛锦红老师的淳淳教导,对各位老师专业素质、敬业精神、人格魅力所深深吸引和感动,从而鼓舞了我更好的学习热情对构建全民大健康格局下心理咨询服务信心满满。
      通过两个多月的学习,由刚开始的懵懵懂懂,经过各位资深专业教授们的认真讲学和答疑解惑,慢慢感觉到了这门学科的伟大理想与朴实情怀,人的一生都活在情绪里,情绪是我们生活的幸福润滑剂,眼一睁,心里活动就开始了,所以成就感、幸福感、快乐与否等等都是我们的认知和对事物的态度决定的,心理学的知识其实以前就一直在我们平凡生活中,学习了以后就想通了以前日子里点点滴滴的喜怒哀乐、爱恨情仇,让我从理论到实际联系到了全部的认知、情诸、意识、行为的来源和结果方向点,学会了以后确实受益匪浅。
      特别要感谢莫兴邦博士和各位老师们的热情关怀和悉心教导,莫会长是个大才,思想站位高,学术专业高,家国情怀高,他对我负性情绪的改善影响很大,真真是“听君一席话,胜读十年书”让我改变了以往不好的认知,心情也豁然开朗,阳光温暖正能量的东西在脑子里慢慢荡漾着,相信自己从此站起来了,社会是良性发展的,生活是幸福美好的,事业是蒸蒸日上的,相信社会,相信领导,相信投资营商环境,相信自己的战斗力,我能行!

    通过学习发现了生命中最重要的两件事要经常去增加自己的阅历是要更多地去审视和理解你的生活经验这两件事合在一起就是知行合一。以后我要用我学到的心理学知识温暖我自己和我的家人朋友们,然后充满感恩的去帮助和健康他人,传递爱心传递正能量,让更多的人快乐享受生命的全过程。

    辅导老师点评:每个人都有弱点,每个人都有缺点,每个人都有真诚,每个人都有失落。世间事本来本无十全十美之事,不管怎样,输什么也不能再输了心情。放下,是为了更好地前行。一个人,如果不逼自己一把,根本不会知道自己有多优秀。

   身安,不如心安;屋宽,不如心宽。将过去“清零”,让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱,轻装上阵才能走得更远。昨天如影,记住你昨天的挫折和失败的教训;今天如画,美好的生活、快乐和幸福的人生要靠你自己去描绘;明天如梦,珍惜今天,选择好自己的目标,努力地为自己的明天去寻求和拼搏。