甘肃省心理咨询师学会心理咨询师培训第十期学员单忠平
参加了甘肃省心理咨询师学会组织的中国科学院心理研究所心理咨询基础项目培训和学习。总算紧张的心理咨询师培训随着最后一题的确定算是告一段落了，走出考场的那一刻，说不出是为结果而担心，还是为理想而憧憬，更多的似乎是两个多月各位老师醍醐灌顶、同学耳濡目染后的坦然，犹如枝头落下的一片黄叶，一切自然而然。莫兴邦老师让谈谈体会，努力回想两个月以来的种种，赘述如下。
感恩之心。想起报考初心，似乎是中年危机的困扰:职业发展上一滩死水，工作推动上不见成效，高不成低不就的窘迫，以及身边时不时发生的不幸，使内心无法宁静，于是思考该如何自我拯救?所幸遇到了甘肃省心理咨询师学会莫兴邦老师，他的热情睿智、平易近人让我更加坚定了学习的愿望，开课时的一凡鼓励更打消了我刚刚报名的各种担心。同学者也不少，来自各行各业，且不乏行业精英，虽交流不多，言谈中的少许鼓励也算是一种正强化了。两个月的时间，大家自愿放弃了节假日，或背起书包、走进教室，或面对电脑、远程学习，聆听教师的教诲，如今想起，依历历在目。
自知之心。少年时做过的梦时不时会在午夜惊醒曾经的做梦人，原是满怀激情地想着去改变世界，而今剩下能做只有改变自己了，据说能改变自己的是神，这倒有了几分自我安慰的理由。明白了种种的因成了种种的果，也便不再为磕磕绊绊的生活而自寻烦恼了。用马斯洛的说法，毕竟能自我实现的人只是少数，作为大多数的一份子，便不再渴求振臂一呼、应者如云的盛况，反是用心于自己一亩三分地上的点点生机，让树长出树的伟岸，让花开出花的芬芳。生命本就是多姿多彩的，统一的尺度本身就是对生命的冷漠，与其统一生命的方式，不如在对待生命的态度上多下点功夫。
自足之心。阳关大道有车水马龙，山野小径有别样风景，欲望是动力，也是枷锁，超出人控制能力的欲望，必将引人坠入深渊。躯体走得太快，很容易会将灵魂丢下。况且面对百年未有之大变局，如果定力不足，难免会随波逐流。置身于时代，很难做到独善其身，毕竟诱惑太多，毕竟同流者太多，故要常怀自足之心。溺水三千，只取一瓢。“且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取”。一室可居，一车可行，一衣足以敝体，一饭足以满腹，万不可将方寸置于蝇营狗苟，劳心竭力，画地为牢。
自信之心。人生最大的幸福是每个人成为本该成为的样子，不要轻易给自己设置上限，努力一跳，兴许能摘到更美的花朵。蔓荆斩棘、筚路蓝缕，以赤诚之心对待生命，以热情之心对待生活，以真诚之心对待生活的种种。“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”。坦然面对生活中的磨难，全力以赴做时代的最美奋斗者，向生命的最高需求层次努力，才是生而为人的意义。奋斗的路上难免有不平不公，但只要跑的快了，听到的只有风声。
心理学有一个长的过去，但只有一个短的历史。学习心理学是一个漫长的过程，这仅仅是个开始，怀一片冰心，与同道者同行。
辅导老师点评：向前的人生，我们将走下去，因为我们必须要走！向后的人生，我们也将走下去，因为那将通往生命的本源……。感恩、自知、自足、自信之心的肺腑“四心”，折射着一名人民教师的家国情怀和对美好生活的向往，字里行间的哲学观和方法论诠释着时代的脉搏，感恩是幸福的根本，自知是明心的捷径，自足是心灵的觉醒，自信是人生的年轮。独辟蹊径、直至本源的心理培训之作，也是对自己最好的安顿。开启人的元性智慧之门，使沉迷真性之人明白醒悟，豁然洞达，放松身心，从而洁净灵魂，坚定传道授业解惑的初心方法，牢记立功立德立言的传承使命，可以产生直接的心能量效应。
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