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全民健心
何蓉||用心给自己的知识和能力加码
更新时间:2023-05-23 18:59:06  |  点击次数:2285次

甘肃省心理咨询师学会第九期定西学员何蓉

    紧张的答题终于结束了,在合上笔记本电脑的那一刻,似乎是对这段时间的一个交代。可是心理总感觉,这没有结束,而是探索心灵之旅的真正开始。我是甘肃省定西市安定区西关小学的一名老师,工作十余年,心理一直有个声音在呼唤,我是谁?我在做什么?我为什么要这样做?直到有一天我才明白,我应该首先解决自己的困惑,去学习更多心理学专业的知识,让自己成为自己的心理咨询师。

    今年三月中旬,我的脚意外骨折,只能在家养伤,我觉得这正是我学习的最好时机,在朋友的介绍下,我联系上了甘肃省心理咨询师学会的莫兴邦会长,并果断提交了报名的申请表。起初对自己很怀疑,还有不到两个多月的时间,我能学完吗?我能通过考试吗?莫会长一直鼓励我,超期完成、超期复习,还叫我安心养伤,打消了我所有的顾虑,贴心的就像自己的亲人。四月和五月的周末,我就在线上仔细聆听各位老师的授课,每一位老师都做到了极致的用心,在讲授课程内容时深入浅出,一下子就把既深奥又晦涩难懂的理论知识讲明白了。这让我更加有了兴趣去学习更多心理学知识,心理迷惑的那扇窗渐渐打开。

    我明白了自己的困惑原来就是弗洛伊德人格结构理论中的本我、自我和超我,三个“我”在周旋,用超我的道德原则去平衡现实的自我和快乐的本我。这三个“我”,就是住在自己身体里的“三个小我”,是过去的、也是现在的、又是将来的。我豁然开朗,只有调节好自己心理的“三个小我”,内心的潜意识才会浮出水面,等待时机后冰川融化。

    我理解到了人与人之间的不同,除了环境不同,更重要的是人格的不同,不同的人格特质会有不同的角度去思考去理解。就像世界上不会有完全相同的两片树叶,每个人都是独立的个体,既有他的独特性又有他的跨时间和跨情境的稳定性,有时还会决定自己的命运。我不仅对自己的人格有了更深入的了解,家人也发现了我的变化,孩子说我情绪不那么暴躁了,唠叨的次数减少了。而我更能理解别人,更能设身处地的为别人考虑了,这是不是就是“共情”呢?

    我明白,这些知识还远远不足以应对未来的挑战,只有自己不断的深耕,不断的反思总结,所有的努力必将会回报于自己,全力以赴并静待花开。

    在这个温暖的大家庭中,莫会长一直在学习群里鼓励大家不断学习,而他自身也不断的在践行极致的利他。用自己的所学回馈社会,带动他人的成长。在这里,忠心的感谢莫会长极致的付出,还有其他老师们的用心授课,一起学习的小伙伴也互相鼓励,在这个氛围浓厚的集体里共同成长,用心给自己的知识和能力加码,以爱之名,德润人心。