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全民健心
吴敏:心理是值得深究的一门学科
更新时间:2022-11-29 09:08:53  |  点击次数:1498次

甘肃省心理咨询师学会第八期兰州学员  吴敏

    有幸参加甘肃省心理咨询师学会对接组织的中国科学院心理研究所《心理咨询师基础》培训项目第八期培训班。首先感谢这次心理咨询师课程培训的各位老师和助教们,用最专业的理论和生动的教学为我打开了心理咨询师的大门,在以往提及心理咨询师时都会觉得这是一门值得终生学习的科目,心理是值得深究的一门学科,而通过这次课程的学习,让我更加的了解了心理咨询师的使命和责任,更加的直观而全面的了解了心理学原理。

    在短短的几个月的时间里,我学习了心理学的起源,发展,了解了各大学派的观点及各自的特点,通过各个心理学知识点的了解与自我在现实中的运用,让我真正的体会到了在学习的过程中乐在其中,享受学习的乐趣的感觉。以往在想到心理学时都会觉得十分的抽象以及深奥,在这次的学习之旅中,授课老师总能用最通俗易懂的方式为我解答晦涩难懂的专业要点,让我的学习更加的直观和生动。在这里我还要感谢莫兴邦老师的认真及负责,总是能在最短的时间里让我理解深奥的专业知识,在我学习迷茫时给予我帮助和鼓励。

    最初报名心理咨询师时,个人的想法是比较朦胧的,只是觉得学好心理学就可以多一项技能,让我能通过别人给我的反馈懂得别人在想什么,思考什么,但随着学习的深入,我越来越了解心理学的魅力。在当今快节奏的社会中,心理健康问题是尤其重要的一点,在我学习的过程中,我发现我可以把我所学的知识及技巧运用起来,来帮助身边的人甚至更多的人时,内心的感觉是十分充实且充满力量的。也随着帮助他人的念头不断深化,愈发感觉到了自己身上的使命以及责任感,通过自己所学来帮助更多有需要的人,是一件幸福的事情。

    在这种责任感的驱使下,在与他人的交流中,随着心理咨询师课程的学习,理论知识的涌入,自己对自我的评价也逐渐清晰,学心理咨询的人都知道助人自助这句话,一说是咨询是帮助别人,让他人找到自我的成长之路,另一方面是,作为心理咨询师在帮助别人的同时其实也在自我不断地成长。而这次参加心理咨询师的学习,收获最大的就是我自己。

    前些天,见到网上一位自救成功的人表示在对待陌生人的问题上不能做到感同身受,并且别人也感受不到自己遭受的苦难到底有多苦,言外之意是认为别人的那点问题跟自己相比根本算不上什么。要是在以前我也会这么想,可是现在不同了。我认为,每个人对事物的认知有所不同,也许我们做不到感同身受,但应该可以做到换位思考。我从教材上多处看到过认知对人的影响,从书上了解到有一个非理性思维的概念,从老师的讲座中听说过 “秀才遇棺材〞“大棒了〞的故事。我懂得了人为什么会不同,渐渐的我也喜欢从认知的角度去发现别人的问题,对别人多了一份理解,一份宽容。

    在此,感谢心理咨询师培训班帮我重新塑造了生命的意义,特别要感谢培训班日夜奔忙的老师们,你们永远是我的领路人!