甘肃省心理咨询师学会第八期天祝学员 何等等
我是天祝县第一中学的一名教师。根据甘肃省心理咨询师学会第八期心理咨询师基础培训班的培训安排，经过为期两个半月的学习，在11月19日完成了最后的考试。经过本次的学习，对心理咨询师这个职业有了全面的了解，规避了错误的认知，对我今后的学习、工作和生活产生了重要的指导意义。现将学习过程和学习心得结合个人经历分享如下：
首先就是我的社会经历比较缺乏，从大学一毕业就很顺利的走上了工作岗位，一开始就安排了班主任这个角色，看着这些与我年龄相差四五岁的学生，我感觉他们就是我的弟弟妹妹，自然而然的给与了无限的期待，甚至觉得他们就应该很懂事，很听话，就应该像当年的自己努力学习，走进大学，走上社会；可经过半学期的工作生活相处，孩子们的想法，为人处世的方式打乱了我的期待，我就开始转变观念，想将对他们过度绝对化的期待转变成对自我的成功，我就准备考研，可是在准备的过程中，周内要管理班级，完成授课，周末参加学校安培的有关新高考的培训，加诸刚刚参加工作产生的诸多不适应，后来就是无暇顾及考研事项。在今年上半学期，看到心理咨询师的培训，就想报上学习一下，改变一下自己这样定向的生活方式，更好的管理班级，了解学生们的真实的想法，寻找偏差。
培训期间，各位老师在认真讲解教材的同时，还结合了自身的经验，为苦涩难懂的心理学理论和枯燥无味的生活带来彩色。培训老师从基础心理学开始介绍，然后慢慢过渡到变态心理学、咨询心理、心理学伦理等。经过此次培训，我才分清心理咨询中对于正常与不正常的界定，才发现我们通常意义上所说的心理咨询面对人群是心理正常的人群中不健康的。作为一名年轻班主任，所面对的是十四五的孩子，想要管理好自己的班级，对于学生各个方面的特点有总体把握，方式方法显得尤为重要。例如对于高一住校学生，因为是刚来到一个新的环境，对于周边的人和事都不太了解而且刚离开了家人的照顾，纵然是在初中时期表现十分优秀的学生，可是来到高中后，明显有一种失落感和自卑感。这时候可借助于心理咨询技巧中的尊重、真诚及具体化等方式方法。在军训期间，通过的高强度训练，也会使新生感到身心的疲惫，从而让部分新生有躯体疼痛感的现象产生，还会有如莫名的紧张感，恐慌，甚至会抑郁等。这就需要班主任对这些学生进行重点关注，通过与这些学生的交流，通过其他同学的侧面观察，来使他们尽快的适应校园的环境。
作为一名教育者，自己首先就要有健康阳光的心态，虽然不能违背咨询伦理为自己的学生进行心理咨询，但是可以通过学习改变不合理信念，在为人处事，沟通交流中通过自己的言行去感染、带动学生。记得培训的时候老师在讲心理诊断的时候讲到：即使对方的穿着打扮、言行举止，你再怎么不喜欢都好，都不能抱有厌恶的态度，也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了，就与来访者进行争执。在工作中过程中更应该对家长、学生、同事采取尊重、坦诚、接纳的态度。通过这一次培训，使我的身心都得到了极大的鼓舞，也为我日后工作的顺利开展增强了信心。
2022年11月20日
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