甘肃省心理咨询师学会第八期兰州学员 何小玲
8月27日—11月18日，为期两个多月，我参加了甘肃省心理咨询师学会对接组织的中国科学院心理研究所《心理咨询师基础》培训项目第八期培训班的学习。
心理学知识是一副精神铠甲。它曾经帮我走出了人生的低谷。自从接触了心理学后，我越来越感觉到它的巨大的漩涡的吸引力。 培训老师从基础心理学开始讲授，变态心理学，社会心理学，人格心理学，发展心理学和咨询心理学，然后慢慢过渡到心理技能，诊断技能，咨询技能，测量技能。通过学习，我分清了心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理则是指有心理疾病。我们通常所说的心理咨询面对的人群是心理正常的人群中不健康心理的。知道了社会心理学的学科母体:心理学、社会学、文化人类学，是最有趣味的一个心理学分支。发展心理学研究生命个体整个过程的心理发展变化规律，从而指导我们的教育教学......整个学习过程，让我们不仅收获了更多的心理学知识，同时也收获了要成为一名心理咨询师应该具有的职业品质。
豆宏健、刘星妤、路华、汪转霞、崔珑、李勤荣、牛锦红老师为我们的培训授课，各位专业老师的认真讲解，倾其所有，我们也学习到了更加专业的心理学知识。在学习的过程中，还有莫兴邦会长与各位老师及时的温暖的提醒以及莫会长每天充满正能量的小文章（我整理成了莫老师语录），给我们忙碌的学习生活注入了鲜活的动力。 虽然一周中工作很忙很累，但在不知不觉中，将近三个月的时间我们都坚持下来了。同学在群里积极讨论，互相帮助，老师也在做细致的分析，帮助我们理解消化。面对反复的疫情，大家或多或少的都有一些焦虑，学了心理学知识，我们就明白了：人需要一份觉察，也需要一份理智，当出现不良情绪时应该沉下心来思考，用觉察和理智把一切不良情绪转化为生活工作的正能量。
考试虽然结束了，但我知道心理学的学习才刚刚开始。50后的我给自己努力了一种内心踏实的力量，无论身处何境，都会阳光面对了。“任何人都能有任何成就”，因为决定自己的是自己。
两个多月的培训学习生活充实，心情愉快，感悟很多：心理咨询师基础项目培训学习，首先它给我提供了一次很好的学习机会，使我的身心都得到了极大的鼓舞，获益颇多；其次，我没有把培训学习当做考试任务，而是看成了一种自我成长的过程；第三，它不仅带给了我知识技能的收获，还有更多心底温暖的感动。感谢培训学习，感恩相遇！
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