甘肃省心理咨询师学会第七期学员 曹继军
2022年2月，我报考甘肃省心理咨询师学会举办的中科院心理所心理咨询师基础培训，通过线上听课学习，线下看书作题，学习完192个课时，5月参加了线上考试。对心理学这个行业也了深刻地认识，对心理学在家庭中的作用有了自己的见解。
报名起初，网上查阅了很对心理咨询培训机构，得知甘肃省心理咨询师学会是中科院心理所心理咨询师基础对接结构，就联系了莫兴邦会长，他非常热情并耐心的解答了报考的流程，我们就加了微信，在莫会长的帮助下，很快就领到了《心理咨询师教材》，开启了我学习心理学的历程。
疫情期，人们的心理或多或少都出现了不同程度的心理问题，焦虑、抑郁、困惑、压力过大、躁郁、做噩梦、感到恐惧，失眠多梦、过度清洁、消极悲观……这些心理问题可能出现。学生出现赶学习进度的情况，这个时期，家长急、老师急，孩子也急，如果处理不当，相互指责，强烈的冲突引发学生的适应障碍，会出现厌学、学习退步、上火等。
有许许多多家长和我一样，有一大段时间内心的焦虑都来自于不甘心承认自己的孩子是一个普通人，因为自己望子成龙、望女成凤的那颗心，不断地逼着孩子变优秀、拿第一名；认为自己的孩子文化课得学好，画画唱歌也都会，最好琴棋书画样样精通，拿得起放得下；还有几项擅长的体育运动，个子还要长高；别人家的孩子学的东西咱也得学会，别人家报的学习班咱也得报......我的孩子一定要优秀！所以不断的给孩子提要求，结果就是孩子的压力越来越大，开始抗拒你、抵触你，你恨铁不成钢，情绪变得暴躁，开始对孩子吼叫、打骂、催促...并跟孩子说：都是为你好等等，对孩子进行爱的绑架。同时也开始怀疑自己为什么在孩子身上花了这么多的金钱和精力却没有效果，孩子也越来越不听话，甚至开始厌学，与自己理想的差距越来越大，跟你的期待也越来越远，自己也变得更加焦虑和迷茫......
理性思考一下，我和你一样不都是普通人吗？那为什么你不接受自己的孩子也是个普通人呢？每年有1000多万参加高考的学生，清华、北大总共录取也就1万多人，全班几十个人，全校几百人上千人，第一名永远只有一个，却为什么家长都认为自己的孩子能拿、一定要拿第一名呢？
因为家长们往往选择性忽略了这样一个残酷的现实，几乎99%的人终究会普通，只能平凡的度过一生，为什么非要将渺茫的希望寄托于剩下的1%呢？
我们都是普通人，却总是给自己太多的理由和借口来说服自己不优秀、不成功只是因为时机不对、不成熟、运气不佳......于是把过多的期望和梦想强加在孩子身上，让孩子承受着家长梦想的压力。孩子们从小就被教育做一个不甘平凡的人，每天奔波在各种补习班之间，像机器一样区学习，好像只有优秀才有存在的意义。
我们不愿意接受孩子的平凡，其实只是不接受一个不够努力却妄想不平凡的自己。
其实从孩子出生的那一刻，最希望的就是让孩子健康快乐、平平安安、幸福长大。最后孩子渐渐长大了，却变成了希望自己的孩子是最优秀的。虽然自己有点成就，但依然仍旧是一个普通人，过着普通的生活，也应该能完全接受自己的孩子是一个普通人。考不上清华北大，因为这是大概率事件，与其倾其一切，逼迫孩子做他做不到的事情，不如教育孩子如何在平凡的生活中能够快乐健康的度过一生。
当家长能够接纳自己孩子是一个普通人之后，反而孩子会知道自己为什么要学习，知道父母是如何爱自己的，知道自己的兴趣是什么，自己的特长是什么......自然学习、生活都就变得越来越好了。
孩子虽然平凡普通，但并没有失去通过努力变优秀的机会。所以我们家长要做的就是让孩子的心理一定要健康，帮助孩子发掘最大的潜力。
通过本期培训班的学习，我的感悟就是调整自己的心态 、接受孩子的平凡。
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