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全民健心
常文芳:端正三观 接纳自己
更新时间:2021-11-30 09:33:34  |  点击次数:2573次

端正三观  接纳自己

甘肃省心理咨询师学会第六期学员

常文芳

   人生在世,短短几十年,在这几十年里要完成人生的重要使命,无论结果如何,但经过都是事无巨细。

   每个人的处境及自身所处的环境各不相同,从而会有各异的性格及处事风格,经过甘肃省心理咨询师学会举办的中科院心理所心理咨询师基础系统的培训及学习,使我认识到:身心健康,不止要有健康的体魄还要有端正的三观,平衡的人际关系,合理的情绪及接纳身边人的同时要完全的接纳自己。

    通过二个多月的学习,我了解到了自己原本也是个焦虑型的人,我的性格比较着急,干任何事要一气呵成,事情完不成就会茶饭不思,尤其对孩子教养方面差错比较突出,孩子性格天生就如蜗牛,我们应该要有牵着蜗牛成长的意识,而不应该把孩子当大人。就如心理学讲到,迟缓型婴儿教养的关键在于让这些孩子按照自己的速度和特点去适应环境。我也深刻意识到自己作为家长的不合格之处。

    我们很多人其实都有或多或少的心理问题,社会越文明人们对心理健康越关注,我非常喜欢这门课程,路华老师讲的课还历历在目,莫老师对同学们学习进度的掌控力及对学员们的关怀真心万分感动,还有班里的同学都敞开心扉,无论彼此是什么身份都能主动互相交流,相聚虽然很短暂但凝聚力非常强。

    希望自己今后更进一步的学习心理学能够帮到自己的同时也能回报社会。