加入收藏 | 设为首页
学会动态
莫兴邦接受甘肃人民广播电台舟曲特大自然灾害专访
更新时间:2015-02-03 15:46:14  |  点击次数:1981次

 2010年8月7日晚至8日凌晨,甘肃省甘南州舟曲县发生强降雨引发泥石流灾害,当地两万多人受灾。目前灾害已导致127人遇难,2000多人失踪。为此,就目前灾害从心理咨询方面需要注意哪些等问题?8月8日晚上9点甘肃省心理咨询师学会副会长兼秘书长莫兴邦接受甘肃人民广播电台记者舟曲特大自然灾害独家专访。

记  者:哪些人需要心理疏导?

莫兴邦:   第一种在灾害中失去亲人、或者亲属死伤惨重的人群。尤其是那些痛失孩子的中青年父母。巨大的伤痛让他们难以恢复,极易厌世

第二种在灾害中致残的人群他们从健全人到残疾人,必定会存在着一系列的生活问题和心理问题。他们的失落感很重

第三种本身就存在心理疾的人群。 他们的心理健康状态本来就不好,创伤性事件可以加重他们的病情。

第四种,因灾害导致家园受到严重破坏、财产损失严重的灾区群众

第五种,灾区救援者指进入灾区参与救援工作的各类工作人员包括军警人员、消防官兵、医疗卫生人员、政府行政人员、媒体人士、通讯保障人员、心理救援人员等

    记   灾后心理咨询工作注重那些阶段 

莫兴邦:第一个阶段是应激阶段,涵盖了灾难发生和之后的72小时。这段时间里。生存是第一要务,受灾群众会进行自救、营救他人,并从灾难中尽可能抢救财产。在这一阶段,人们联合起来对抗灾难,乐观地认为会很快回到灾害之前的情况,心理问题并不明显。这个阶段,也成为英雄期。

第二个阶段是灾后阶段,一般是从灾后几天到几周之内。在这一阶段,各种各样的心理问题表现出来。如果没有伴随相应的心理援助,灾民就会因为发现灾难的损失和重建的困难,而感到强烈的失落。只有“心理救灾”与“物质救灾”同步进行,才能达到最佳的救灾效果。 

第三阶段是恢复和重建阶段,这个阶段可能需要几个月甚至几年的时间。特大灾害给人们心理造成的伤害往往是长期的,需要进行长期的心理援助和心理重建工作。

     灾后一周,救人是重点;灾后三个月内,救灾、安顿和心理安慰是重点;心理问题和疾病将会在灾后三个月后逐渐显现和增加,灾难带来的心理创伤将在不同人群中以不同形式持续存在多年。也就是说,从灾难性事件发生直至未来很长一段时间,都需要相关专业人员为因灾受到心理创伤的人员提供心理危机干预,帮助其走出灾难带来的心理阴影。

记者:灾后容易出现哪些心理和身体症状?

莫兴邦:会出现发抖或抽筋、失眠呼吸困难、作恶梦喉咙及胸部感觉梗塞、心神不宁恶心、记忆力减退肌肉疼痛(包括头、颈、背痛)、注意力不集中子宫痉挛、晕眩、头昏眼花月经失调、心跳突然加快、反胃、拉肚子疲倦、疏解情绪与缓和身体症状。

       在灾难期间,人们会更关心个人基本的生存问题,如环境是否安全、健康是否有保障等;会担心自己及所关心的人(如父母、亲戚、子女、朋友、老师);会表现惊慌、无助、逃避、退化、恐惧等行为;想吐露自己对突发事件的内心感受;渴望生活能够尽快安定,恢复到正常状态;希望得到他人情感的理解与支持等。这些心理需要为危机心理干预提供依据。

       灾难中幸存下来的人群,他们亲历了灾难,可能受困了很长时间,甚至目睹了他人的死亡,是受到最强烈心理冲击的人群;也包括有亲人在地震中受伤或死亡的人群,心理创伤也会十分严重;在救灾的武警官兵、医务人员、记者、志愿者等等,他们在灾区目睹感受了灾情,心理上也会受到不小的冲击。

      我建议:此提醒志愿者不要冒然前往,应该参加专业机构的统一组织和培训,量力而行,避免造成“帮忙不成,反而添乱”的结果。