2010年8月7日晚至8日凌晨,甘肃省甘南州舟曲县发生强降雨引发泥石流灾害,当地两万多人受灾。目前灾害已导致127人遇难,2000多人失踪。为此,就目前灾害从心理咨询方面需要注意哪些等问题?8月8日晚上9点甘肃省心理咨询师学会副会长兼秘书长莫兴邦接受甘肃人民广播电台记者舟曲特大自然灾害独家专访。
记
莫兴邦:
第二种,在灾害中致残的人群。他们从健全人到残疾人,必定会存在着一系列的生活问题和心理问题。他们的心理失落感很重。
第三种,本身就存在心理疾患的人群。
第四种,因灾害导致家园受到严重破坏、财产损失严重的灾区群众。
第五种,灾区救援者。指进入灾区参与救援工作的各类工作人员,包括军警人员、消防官兵、医疗卫生人员、政府行政人员、媒体人士、通讯保障人员、心理救援人员等。
莫兴邦:第一个阶段是应激阶段,涵盖了灾难发生和之后的72小时。这段时间里。生存是第一要务,受灾群众会进行自救、营救他人,并从灾难中尽可能抢救财产。在这一阶段,人们联合起来对抗灾难,乐观地认为会很快回到灾害之前的情况,心理问题并不明显。这个阶段,也成为英雄期。
第二个阶段是灾后阶段,一般是从灾后几天到几周之内。在这一阶段,各种各样的心理问题表现出来。如果没有伴随相应的心理援助,灾民就会因为发现灾难的损失和重建的困难,而感到强烈的失落。只有“心理救灾”与“物质救灾”同步进行,才能达到最佳的救灾效果。
第三阶段是恢复和重建阶段,这个阶段可能需要几个月甚至几年的时间。特大灾害给人们心理造成的伤害往往是长期的,需要进行长期的心理援助和心理重建工作。
记者:灾后容易出现哪些心理和身体症状?
莫兴邦:会出现发抖或抽筋、失眠呼吸困难、作恶梦喉咙及胸部感觉梗塞、心神不宁恶心、记忆力减退肌肉疼痛(包括头、颈、背痛)、注意力不集中子宫痉挛、晕眩、头昏眼花月经失调、心跳突然加快、反胃、拉肚子疲倦、疏解情绪与缓和身体症状。