讲座现场
本网讯（记者昊霖）为积极推动爱警暖警措施落地落实，有效提升民警辅警身心健康管理水平，9月4日，甘肃省陇南市礼县公安局邀请中科院心理学博士、高级工程师、五星级志愿者、甘肃省心理咨询师学会会长莫兴邦为民辅警开展心理健康讲座。
授课现场
莫兴邦博士以《关注新时代人民公安的职业健康—干警的压力与情绪管理调试》为题，结合公安职业实际，从不同方面分析了影响个人身心健康的主要因素，讲解了缓解、疏导和改善常见心理问题和自我保健方法，引导民辅警正确面对压力，学会自我调整、自我保健，以积极乐观的心态快乐工作、幸福生活。讲座结束后，广大民辅警纷纷表示获益良多，掌握了调整技巧和缓解压力的方式，提高了心理健康保护意识和自我调适能力，将来会用乐观向上的心态和更加饱满的工作热情投身到公安工作中。
自我心理保健技术
近年来，针对民辅警面对的工作压力和心理问题，陇南市礼县公安局从“心”出发贯彻到底，相继组织开展了谈心谈话、心理健康教育等活动，通过“拉家常，吐心声”的方式与民辅警一对一的交流，对其遇到的具体问题进行分析，引导大家在工作中劳逸结合。
同时，定期开展科学、客观的心理测评，常态化研判心理状态，关注心理阶段性变化，因时因势调整心理服务举措，并建立起具备职业素养心理工作队伍，常态化提供心理疏导服务，为大家解心结、卸包袱、注动力，确保队伍凝聚力和战斗力持续旺盛。（文/图 杨含龙）
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