中新社兰州1月15日电 (记者 张道正)“马上就放假回家了，可以多陪陪老爸老妈了。”兰州某大学大一学生刘梦园在学校食堂里一边吃饭，一边兴奋地跟记者交谈：“我是独生子女，自从来兰州上学，老爸老妈一直不适应，天天打电话给我，还说经常梦见我。”
中国的计划生育政策，导致独生子女家庭增多，如今这些独生子女都长大成人，或上学或工作。近年来，中国中年空巢家庭有急剧扩大的趋势。
“现在不是常说‘剩男剩女’吗？感觉我们做父母的都是‘剩爸剩妈’了。”在甘肃省某政府机关工作的杨云霞告诉记者，儿子是在北京读的大学，今年又留在北京工作了。她和老公在家就感觉家里空落落的。如果某一个人出差，家里就更显得空旷孤独了。
在中国内地，因子女外出工作或学习而留守在家的父母群体大量存在，成了名符其实的“剩爸剩妈”，开始进入她们的“空巢”生活期。
对于孩子初次离开家的新“剩爸剩妈”来说，曾经熟悉的生活节奏被彻底打乱了，新的生活节奏还没有形成，各种不适应，甚至是焦虑随之而来。如何面对空巢生活，成了新的“剩爸剩妈”们绕不开的现实难题。
有调查显示，“剩爸剩妈”们不仅仅是大学生的家长，还包括一些选择留学的中学生、甚至是小学生家长。“剩爸剩妈”们中的许多人在40多岁就进入空巢家庭生活，考虑到平均期望寿命不断提高的因素，他(她)们可能将在空巢家庭中生活20—30年，甚至更长。
“孩子不在家，老公经常外出应酬，我常常一个人发呆，不知道该干什么。”杨云霞告诉记者，她经常担心孩子，孩子在学校时几乎一天一个电话，以前不爱上网的她也开始聊QQ，玩飞信，为的就是关注孩子的一举一动，似乎患上了上网依赖症。
甘肃省心理咨询师学会常务副会长兼秘书长莫兴邦分析，计划生育影响了中国独生子女家庭的架构，随着独生子女慢慢长大，以及升学、高考录取率的逐年提高，“剩爸剩妈”现象已经成为了一个新的心理失衡群体。
莫兴邦表示，中年人社会关系基本定型，在社会上的价值感也趋于淡化，当孩子上学走后，他们被需要的价值感又不存在，孤独感、失落感也就接踵而来。
莫兴邦建议，“剩爸剩妈”们应转移注意力，把对孩子的依赖转移到配偶、父母、或者其他兴趣上，重新搭通一个情感链接；把自己以前没精力没时间所放弃的兴趣重拾起来，自己也做个快乐的学习者，丰富自己的生活。(完)
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