每日甘肃网讯(通讯员祁畅) 2011年5月24日应兰州交通大学的邀请,甘肃省职业与成人教育协会副秘书长、省心理咨询师学会常务副会长兼秘书长莫兴邦为大学生作一场名为《以阳光的心态面对大学生活》的心理健康讲座。莫老师以其丰富的人生阅历和社会经验为大家带来了一场别开生面的报告。
围绕阳光心态的为主题,伴随着诙谐幽默的语气和同学们一起对生命、自我、尊严、道德、成功、慈善、感恩等问题展开了思考和交流,风华正茂的大学生们在成长的阶段需要这样来自心灵深处的启迪。
莫老师在报告中告诫大学生,人活多长时间,在历史的长河中,只不过一分钟,时不再来,不要虚度年华。在知识的海洋里,只不过是一滴水。要虚心学习,认真学习、做好人、做好事、做好学问。不管从事何种工作,一要锻炼健康的身体、修炼自己的心态。二要培养一技之长,培养您的爱好、兴趣、书画、音乐等,这在人生当中非常重要。建议高校学生在学校,学习、学习、再学习,在社会中,锻炼、锻炼、再锻炼,在家庭中,感恩、感恩、再感恩。
莫老师还讲到,一是人活着究竟为什么?要么对社会有利,要么对社会有害,要么对自己有利,要么对自己有害。莫老师建议大学生为自己活着,特别强调,我们离开了社会一事无成,人啊,应该为社会、为国家活着。要树立这样的理想。二是你来到了人间为什么?要证明自己给社会留下什么样的东西、什么样的财富,如修桥、铺路、建希望小学、搞各类慈善等。时刻要证明您从在的价值。我们给社会留下什么?要留下什么精神?莫老师的答复是,那就是要爱国、爱民族的精神。大学时代,不要浪费时间,知识就是力量,一个大学生首先要有社会责任感;二要有成就感;三要活出自己的尊严、时刻维护国家的尊严、民族的尊严、要以阳光的心态面对人生、面对社会。
莫老师还和大学生互动,回答了大学生的问题,大学生问:怎么样才能不过分担心考试成绩,减少考试紧张呢?怎样避免自己生气、自卑和郁闷?怎样对待“世路难行钱作马,九州天下酒为朋”?怎样解决心理胆怯的问题?如何看待异地恋?怎样敞开心扉相信他人,而不戒备他人?大学生如何实现个人价值,如何能体现人格魅力?有时觉得同学间贫富差距很大,不好相处,怎么办?我还没谈过恋爱,父母在家也不怎么和睦,我现在对一段感情的开始有点恐慌,这是心理因素吧?该怎么解决呢?做事是总是犹豫不决怎么办?您觉得该怎样解决大学风气腐败问题?当代大学生怀抱意识很差,该如何有效解决?莫兴邦老师都一一作了解答,引起强烈反响。
大学生心理健康协会会员、各学院心理辅导老师以及其他在校大学生,新闻媒体等单位参加了本次活动。
另悉,5月22日晚,我校大礼堂灯火辉煌、座无虚席。兰州市第三届大学生校园心理情景剧巡回演出隆重上演,拉开了我校第十届“5•25我爱我”大学生心理健康周的序幕。
来自西北师范大学、西北民族大学、甘肃农业大学、西北师范大学知行学院以及我校五所高校的学子,通过绘声绘色的精彩表演,为现场观众了展现了心理情景剧的无限魅力,让大家形象地了解到了当代大学生们的心灵世界。我校学生表演的《生若夏花》、甘肃农业大学学生表演的《妈,我懂了》、西北师范大学知行学院学生表演的《最后一封信》、西北民族大学学生表演的《我们的屋子漏雨了》以及西北师范大学学生表演的《人在囧途》等情景剧,形象地反映了单亲家庭女孩心理的困惑、发生在大学生宿舍里的“小故事”、青春年少的爱情以及“校园夫妻部落”等等,充分展示了当代大学生朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌,将现场气氛不断推向高潮,赢得了现场观众一浪高过一浪的掌声。晚会在我校学生表演的《假如时光可以倒流》中徐徐落幕。
本次演出由我校学生处大学生心理健康教育服务中心、大学生心理健康协会主办,是兰州市第三届大学生校园心理情景剧巡回演出的首场演出,也是我校第十届“5•25我爱我”大学生心理健康周系列活动的重要组成部分。心理情景剧是由美国心理学家莫雷诺(Moreno)在20世纪20年代创立的,它是由来访者将自己的心理问题通过表演的方式展示给治疗师,表达出自己的内心感受,从中培养、提高自己的洞察力,借此走出困境,实现自我整合和人际关系和谐。心理情景剧以其参与性、自创性、体验性、直观性、启发性和回味性的特点,开始成为一种独具魅力的心理治疗方法,日益得到发展和推广。
我校宣传部、招就处、校团委、基建处、空军驻校选培办以及各学院相关负责人,各学院心理辅导老师,2010级心理委员、心理健康协会会员观看了演出。