中新网兰州6月9日电 (记者 冯志军)又是一年毕业季，内地高校毕业生面临着离别和就业等各种问题。这对已经毕业一年仍宅在家的兰州“90后”李娜而言可谓“压力山大”，出于对社会职场的种种恐惧，她不敢前往人才市场求职面试，而一年来通过网络发出去的数个求职简历纷纷石沉大海。
一年来，大学时曾担任过学院学生会主席的李娜出人意料的开始惧怕社会，长期宅在家里，不敢找工作。这几天，李娜正忙着四处相亲，她想嫁一个条件不错的男士做“全职太太”，从而尽快摆脱其所承受的职场恐惧和被旁人视为“啃老”的双重压力。
“虽然现在还靠父母养着心里特别难受，但实在不敢出去找工作，怕遭冷眼，怕被他们拒绝……”李娜在接受记者采访时反复强调她绝非“啃老一族”。她说，去年毕业时，她也跟着同学去过几次招聘会现场，相中的几个还算中意的工作都被当场回绝了，后来一想起这茬就再不敢去招聘现场了。
据中国教育部统计，2014年高校毕业生规模为727万人，比2013年多出28万人，毕业生总量压力进一步增大；同时，用人需求结构性矛盾突出，毕业生就业观念仍需进一步转变。
中新网记者了解到，类似李娜这种患有职场恐惧症的应届或往届毕业生不在少数，此前更有媒报道称“有大学生毕业四年赖在家里不敢找工作”。
“我很懊恼，看到别人都工作，我也着急。每天晚上睡不好，总是做梦，很紧张很焦虑。”西安“90后”小辉毕业两年来大多宅在家里。她说，她很害怕外面的人际关系，勾心斗角什么的想想就害怕，现在跟陌生人说话都很紧张。
小辉说，两年来，就怕听到别人问“你还呆着呢？”。“大学刚毕业时，我也有出去找过工作，只是很失败。后来决定锻炼一下自己，在一个超市当收银员，只干了一天回到家里就大哭，说什么第二天也不去了。”她说，面试有的也会成功，可是接到通知，说什么都不敢去，都推辞了。
网友“黛尽青丝”对职场的恐惧无疑更为严重。她说，一听到父母说工作招聘的事情就紧张的不行，连饭都吃不下。“有时候逼着自己上网查招聘的信息，去招聘会，如果没有合适的工作，反而会很放松”。
甘肃省心理咨询师学会副会长兼秘书长莫兴邦9日接受中新网记者采访时分析称，出现职场恐惧症究其原因是等待观望、盲目攀比、内心自卑、过于依赖等不良心理作祟。有些毕业生不能客观全面地认识自己的优势和劣势，往往是底气不足，过于自卑，缺乏自信，导致不敢外出找工作，更不敢与用人单位面谈。
莫兴邦建议，毕业生要确定恰当的求职目标，这对求职找工作来说至关重要。同时要敢于面对挫折，对求职过程可能遇到的失败要有所准备，学会体验愈挫愈勇地情绪感受。此外尽量克服过度依赖家庭的习惯，通过找工作作为成长锻炼的过程。(完)
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